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官方介绍
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最新亮点
1、30天瑜伽减肥锻炼计划 。
2、无需器械,不用去健身房,在家就能完成的自重训练。
3、随时随地进行瑜伽锻炼 。
4、 适合所有人群,无论男女老少、初学者或有经验的瑜伽锻炼人士 。
主要功能
初学者:木有基础表担心,跟着我们的新手教程,好好练习,马上进阶瑜伽达人!
瘦身塑形:瘦全身?瘦局部?想瘦哪里瘦哪里!天天减肥瘦身,享受健康生活!腹肌翘臀都不是事!
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理疗健康:颈椎不好?失眠多梦?工作压力大?通通不要怕,瑜伽帮你解决这些烦恼!另外,瑜伽也是最好的产后恢复运动哦!
男士瑜伽:别笑,全球最牛逼的瑜伽大师都是男滴!我爱瑜伽,不分性别!
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更新日志
适配了Android13的系统。
修复了已知的问题。
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