熊猫睡眠app

熊猫睡眠app是一款功能强大的睡眠助手 软件,旨在帮助用户放松心情,改善睡眠质量。软件内具备监测和管理睡眠的功能,用户可以轻松监测和记录自己的睡眠情况。而且可以查看详细的睡眠数据统计,包括入睡时间、睡眠时长和醒来频率等。这些数据可以帮助用户了解自己的睡眠模式,从而做出相应的改变,以提高睡眠质量。无论用户是想了解自己的睡眠情况,还是寻找一种有效的助眠方式,熊猫睡眠手机版都能够满足您的需求,并为您带来更加健康和愉悦的睡眠体验。

软件特色

【轻松入睡】

为您提供海量原创的白噪音、睡眠故事、催眠曲、冥想音乐、asmr、助眠脑波和轻音乐,营造专业舒适入睡氛围

告别失眠多梦,告别气短乏力,放松自己,轻松入睡。

【记录梦话鼾声】

捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声,深层次的分析呼吸状况,记录你的磨牙声和宠物声,感受且分享你的睡眠乐趣。

睡得多≠睡得好,高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力,工作效率更高、精神状态更好

【追踪睡眠周期】

熊猫睡眠app使用说明

1、登录

用户在本站下载并打开软件之后,点击右下角我的,再点击上方“未登录”,即可进入登录界面,使用手机号登录即可。

熊猫睡眠app

2、首页

用户进入首页,可以进行专属睡眠计划的指导,也可以使用我的收藏、睡眠故事、助眠冥想等多个功能。

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3、助眠

用户在助眠界面可以选择多种多样的助眠音乐,帮助用户快速入睡。

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4、睡眠

用户点击睡眠,可以设置早上起来的时间,设定闹钟,而且还会对睡眠进行监测,生成睡眠报告。

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5、报告

用户点击报告,可以查看自己的睡眠报告。

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6、个人中心

用户点击右下角个人,即可进入个人中心查看自己的账号信息,也可以使用闹钟设置、历史播放等功能。

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推荐人群

1、有睡眠症状困扰的人(难以入睡,频繁醒来,多梦,失眠)的人

2、想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人

3、受压力和焦虑困扰的上班族 

4、想要专注于工作或学习的人

5、喜欢冥想或想尝试冥想的人

6、睡眠时容易受环境噪声影响的人群

7、考试和课业压力大的学生

8、想要提高睡眠质量的人

9、想要记录自己的梦话和打鼾的人

更新日志

v1.4.0版本

1、轻松入睡,睡个好觉;

2、睡眠监测,梦话鼾声;

3、智能闹钟,温柔唤醒;

4、哄睡音乐,减压放松;

5、梦境解析,觉察当下;

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