myfitnesspal ios版专为苹果用户打造的一款减肥软件,为用户提供专业的减肥计划指导,制定合理的膳食计划,通过平台可以监测自身的健康状况,通过综合评判为你推荐合理的运动方案以及饮食计划;让你养成一个良好的健身习惯,是运动爱好者必备的神器,推荐大家下载!
主要功能
【减肥定制计划】
不管你是996社畜还是吃鸡学生党,输入你身材信息与减重目标,系统将为你制定个性化的运动与饮食计划
【饮食打卡相册记录】
输入食材,即可算出卡路里。覆盖市面上99%的品牌,各种苹果食品,都能找到对应条目。
【营养餐食谱】
专业营养师为减肥人群定制的营养食谱,快手易操作,越吃越健康
【运动拍档邀请】
在App寻找减肥目标相似的伙伴,结成拍档互相监督运动饮食打卡
亮点解析
Google Fit可以运作;
高级功能已解锁;
Analytics(分析)/ Crashlytics(崩溃)已禁用。
禁用/删除不需要的权限+接收者和服务。
平台优势
记录膳食和活动– 创新工具使记录食物和锻炼变得快速而简单。
设定目标——自定义您的个人体重、营养和健身目标。
跟踪您的进度- 一目了然地查看今天的进度,或详细分析您的营养和卡路里。
向专家学习–通过膳食和锻炼计划的日常指导更快地实现您的目标。
保持灵感- 250 多种健康食谱和 150 多种锻炼让日常活动保持新鲜有趣。
与社区联系- 在我们活跃的论坛中寻找朋友、动力、支持和技巧。
用户点评
-与好友一起通过控制饮食和运动来减肥 – 添加好友,轻松跟踪彼此的进步情况,互相鼓励加油。
-完善的功能集合 创建自定义的饮食和运动,根据您的饮食资料和食谱计算器跟踪所有主要营养物、进步报告和自定义的目标,完全支持国际标准单位。
-真正有助于减肥健身 我们用户的成功充分说明我们确实能够帮你减轻体重